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o(?""?o 吃什么提高免疫力和增强体质立冬马上到了！这肉可要多吃，补气血增强免疫力！鲜香美味又下饭。下个月8号就是立冬节气了，时间过的非常快，立冬的到来代表着冬季的开始，表好了吧！ 一些气血不足、体质虚弱的女性可以多吃，补益效果非常好，也适合一些体质虚弱的老人和小孩，秋冬季节滋补身体，暖身暖胃效果很好。但如果是好了吧！